ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར140,146ཡོད།  བཙལ་ཡུན་སྐར་ཆ 0.27 ཡིན།

Middle Phalange 3 (right arm)_ཡོངས་འཛིན་བརྙན་རིས།

རྒྱལ་ཡོངས་ཚོགས་ཆེན་གཉིས་ལ་ཞུགས་པའི་མཚོ་སྔོན་གྱི་འཐུས་མི་ཚོའི་སེམས་གཏམ།(3)
​​▶ཕ་དབྱིའི་གདོང་ཐུག་ཁྲོད་ཀྲུང་གོ་བ་3རྐྱེན་ལམ་དུ་ཤོར་འདུག
དགའ་ལྡན་ལྔ་མཆོད་ཀྱི་རྣམ་པ།3

https://video.yongzin.com/video..... དེ་བས་མང་།

Middle Phalange 3 (right arm)_ཡོངས་འཛིན་གླུ་དབྱངས།

1
མངོན་བརྗོད་ཀྱི་ཤེས་བྱ། 3
རྒན་ལྕགས་ཐར་རྒྱལ།
2
རྟ་རྒྱུག་རྒྱལ་འཇོག<3>
ངག་དབང་དགེ་ལེགས།
3
ཁྲོ་རྒྱལ་དང་འཇང་སྲས།<3>
ངག་དབང་དགེ་ལེགས།

https://music.yongzin.com..... དེ་བས་མང་།

མུན་བདུད3

མུན་བདུད3ནི་པའོ་ཞུའེ་རོལ་རྩེད་ཀུང་ཟིས་གསར་སྤེལ་བྱས་པའི་དྲག་རྩལ་དང་འཁྲབ་བྱའི་མི་སྣའི་རིགས་ཀྱི་དྲ་རྒྱའི་རོལ་རྩེད་ཅིག་ཡིན་ལ། མུན་བདུད3ནི་མུན་བདུད2ཀྱི་མཐུད་བསྒྲིགས་ཡིན་པ་དང་། རོལ་རྩེད་ཀྱི་གཏམ་རྒྱུད་ནི་མུན་བདུད2པའི་ལོ་ཉི་ཤུ་རྗེས་ཀྱི་མུན་ནག་གི་རྫུ་འཕྲུལ་གྱི་འཇིག་རྟེན་ལས་བྱུང་བ་ཞིག་ཡིན། རྩེད་མོ་བས་ལས་རིགས

https://baike.yongzin.com.....

གནམ་འོག3

གནམ་འོག3ནི་ཝང་དབྱི་ཀུང་ཟིས་ཞིབ་འཇུག་དང་གསར་སྤེལ་བྱས་པའི་རང་རྒྱལ་གྱི་ཁྱད་ཆོས་ལྡན་པའི་འཕྲུལ་སྣང3dཅན་གྱི་དྲ་རྒྱའི་རོལ་རྩེད་ཅིག་ཡིན་ལ། ཧྥེང་ཞའོ་ཀང་གིས་སྣེ་ཁྲིད་པའི་རང་རྒྱལ་གྱི་ཁྱད་ཆོས་ལྡན་པའི་མཁས་པའི་དབང་བོ་ཚོགས་པས་ཞང་ཀོ་ལི་ལ་ལས་སྒྲུབ་ཁང་ལ་མཉམ་འབྲེལ་བྱས་པ་ཡིན་ཞིང་། རོལ་རྩེད་ཁྲོད་ཕྱོགས་ཁག་ཆེན་པོ་བཅུ་དང་ལྷའི

https://baike.yongzin.com.....

ཀྲུང་ཨུ་ཚང་འཛོམས་གྲོས་ཚོཊ་ཐེངས་3པ་འཚོཊ་པའི་དུས་ཚོད་གཏན་འཁེལ་བ།

ཀྲུང་གུང་ཀྲུང་དབྱང་ཆབ་སྲིད་ཅུས་ཀྱིས་ཚོགས་འདུ་འཚོགས་ནས། སྐབས་ཉི་ཤུ་པའི་ཀྲུང་ཨུ་ཚང་འཛོམས་གྲོས་ཚོགས་ཐེངས་གསུམ་པ་སྐོང་འཚོགས་བྱ་རྒྱུའི་གཏན་འབེབས་བྱས་པ་དང་། མིག་སྔའི་དཔལ་འབྱོར་གནས་བབ་དང་དཔལ་འབྱོར་ལས་དོན་ལ་དབྱེ་ཞིབ་དང་ཞིབ་འཇུག་གནང་བ་དང་། 《འབྲི་ཆུའི་ཟུར་གསུམ་གླིང་གཞི་གཅིག་ཅན་གྱི་སྤུས་མཐོའི་གོང་འཕེལ་ལ་རྒྱུན་མཐུད

​ཉེན་རྟོག་པས་ཡུལ་སྐོར་བ3བསྐྱབས་འདུག

མཉམ་འགུལ་ལམ་སྲོལ་ལག་བསྟར་བྱས་ནས། གནས་སྤོས་ཡུལ་མིའི་དོ་དམ་ཉེན་རྟོག་པས་གངས་འཁྱགས་ལ་མ་འཛེམས་པར་རྒྱུ་མ་ལུང་དུ་བསྐྱོད་དེ། མི་མེད་ཁུལ་དུ་འཛུལ་ནས་ལུས་པའི་ཡུལ་སྐོར་བ3བདེ་བླག་ངང་སྐྱོབ་ཐུབ་ཡོད་པ་རེད།ཚེས16ཉིན་གྱི་ཆུ་ཚོད11སྟེང་། བར་ག་མཐའ་མཚམས་ཞིབ་བཤེར་ས་ཚིགས་ལ་ཐར་ཆེན་མཐའ་མཚམས་མངགས་གཏོང་ཁང་གི་ཉེན་དོན་བརྡ་ཁྱབ་འབྱོར

ཨ་རིའི་ཁཱ་ལའོ་ལའེ་ན་བྱང་མའི་མངའ་སྡེ་རུ་ལས་སྒྲུབ་མི་སྣར་མེ་མདའ་བརྒྱབ་པའི་དོན་རྐྱེན་བྱུང་སྟེ་མི3ཚེ་ལས་འདས་པ་དང་མི5ལ་རྨས་སྐྱོན་ཐེབས་པ།

29ཉིན་བཤད་རྒྱུར། ཉིན་དེར་ཨ་རིའི་ཤར་ཕྱོགས་ཀྱི་ཁཱ་ལའོ་ལའེ་ན་བྱང་མའི་མངའ་སྡེའི་ཞ་ལའོ་ཐེ་གྲོང་ཁྱེར་དུ་འཇབ་རྒོལ་དོན་རྐྱེན་བྱུང་ཞིང་། དེའི་ཁྲོད་ལས་སྒྲུབ་མི་སྣ3ཚེ་ལས་འདས་པ་དང་མི5ལ་རྨས་སྐྱོན་ཐེབས། ཞ་ལའོ་ཐེ-མའེ་ཁུ་ལུང་པའོ་ཉེན་རྟོག་ཅུའུ་ཡི་ཅུའུ་ཀྲང་ཡའོ་ཧན་ཉི·ཀྲན་ཉི་སི་ཡིས་ཉིན་དེའི་ཕྱི་དྲོའི་གསར་འགྱུར་སྒྲོག་སྤེལ

ཟླ3པར་རྒྱལ་ཡོངས་སུ་ཀྲུང་དབྱང་གི་གཏན་འབེབས་བརྒྱད་ཀྱི་དགོངས་དོན་དང་འགལ་བའི་གནད་དོན7859ཞིབ་བཤེར་ཐག་གཅོད་བྱས་པ།

རིམ་པའི་ལས་བྱེད་པ702)ལ་ཁ་ཏ་སློབ་གསོ་རོགས་སྐྱོར་དང་ཐག་གཅོད་བྱས་ལ། མི7450ལ་ཏང་སྲིད་སྒྲིག་ཁྲིམས་ཀྱིས་ཆད་གཅོད་བྱས།སྤྱི་བསྒྲགས་ལྟར་ན། ད་ལོའི་ཟླ3པར་རྒྱལ་ཡོངས་སུ་བསྡོམས་པས་ཕྱི་ཚུལ་རིང་ལུགས་དང་དཔོན་ཉམས་རིང་ལུགས་ཀྱི་གནད་དོན3162ཞིབ་བཤེར་ཐག་གཅོད་བྱས་ཤིང་། མི4779ལ་ཁ་ཏ་སློབ་གསོ་རོགས་སྐྱོར

མཚོ་སྔོན་ཕྱུགས་ལས། 2022ལོའི་དེབ3པ།

མཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོ་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་སྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོན་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་ཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགས

ལྷ་གྲུ་ཨང་བཅོ་བརྒྱད་པའི་འཇིག་རྟེན་འཕུར་སྐྱོད་པ3བདེ་བླག་ངང་ཀྲུང་གོའི་བར་སྣང་ས་ཚིགས་ནང་འཛུལ་བ།

པར་འདི་ནི་ཟླ4པའི་ཚེས26ཉིན་པེ་ཅིན་འཇིག་རྟེན་འཕུར་གྲུ་ཚོད་འཛིན་ལྟེ་གནས་ཀྱིས་ལྷ་གྲུ་ཨང་བཅུ་བདུན་པའི་འཇིག་རྟེན་འཕུར་སྐྱོད་པ་དང་ལྷ་གྲུ་ཨང་བཅོ་བརྒྱད་པའི་འཇིག་རྟེན་འཕུར་སྐྱོད་པ་གཉིས་མཉམ་དུ“བཟའ་མི་ལྷན་འཛོམས”ཀྱི་མཉམ་པར་བསྐྱོན་པའི་རྣམ་པ་རེད། པར་འདི་ནི་ཟླ4པའི་ཚེས26ཉིན་པེ་ཅིན་འཇིག་རྟེན་འཕུར་གྲུ་ཚོད་འཛིན

སྐྲ་ལུང་།3

སྐྲ་ལུང་། ལྷ་མོ་རྒྱ་མཚོས་བརྩམས། རྐྱང་རྩེ་རྡོར་ལྷུན་གྱིས་བསྒྱུར། སོ་བདུན་པ། ཨ་ཁུ་ཆེ་བ་ཚང་ནས་ཡ་ཆང་འཐུང་སྟེ་ཕྱིར་ལོག་རྗེས། ངས་བོད་ལྭ་ཞིག་ཉོ་བའི་འཆར་གཞི་འཐེན། ཉིན་དེར། ངས་རང་གི་འདོད་ཚུལ་སྒྲོལ་མར་བཤད་པ་མ་ཟད་མོས་ཀྱང་ཉོ་དགོས་ཚུལ་སྨྲས། སྒྲོལ་མས། ཁྱོད་ལ་བོད་ལྭ་ཡོད་པ་མ་ཡིན་ནམ། བོད་ལ་ཉེ་བ་མང་དྲགས་ན་དུས་རྒྱུན་དུ་གོན་པ་ཉུང་བས

༄༅།།ཐད་འཕུར་གནམ་གྲུ་ཞིག་ཨའར་པེ་སི་རི་ཁུལ་དུལྷུངས་ནས་མི་3རྐྱེན་ལམ་དུ་ཤོར་བ་དང་མི་3ལ་རྨས་ཕོག་ཡོད།

བརྙན་འཕྲིན་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་གནས་འཕྲིན་སྤེལ་བར་གཞིགས་ན། ས་གནས་དེ་གའི་དུས་ཚོད་ཟླ་4ཚེས་2ཉིན། ཐད་འཕུར་གནམ་གྲུ་ཞིག་སུའེ་ཙེར་གྱི་ཝ་ལའེ་མངའ་སྡེའི་ཨའར་པེ་སི་རི་ཁུལ་དུ་ལྷུངས་ནས་མི་3རྐྱེན་ལམ་དུ་ཤོར་བ་དང་མི་3ལ་རྨས་སྐྱོན་ཕོག་ནས། མིག་སྔར་རྨས་མ་སྨན་ཁང་དུ་བསྐྱལ་ཡོད། གནས་འཕྲིན་སྤེལ་བར་གཞིགས་ན། གནམ་གྲུའི་ནང་འཕུར་སྐྱོད་པ་1དང་། སྣེ་ཤན་པ་1

འབྲེལ་ཡོད་འཚོལ་བཤེར།

མཐོ་རིམ་འཚོལ་བཤེར།
འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་བརྡ་ལྟར་ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་བཙལ་འབྲས་ཡིན་པ་ལས། དྲ་ཚིགས་དེ་གའི་ནང་དོན་དང་ལྟ་ཚུལ་ལ་འཐད་འདུན་ཅི་ཡང་བསྟན་མེད།